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马来西亚怡保是众所周知的山城，在这四处环山的市内有着一个秘境。它的地理位置于繁忙的务边路旁，也就是家喻户晓的观音洞和大乘巖佛寺后方的炸石区范围内。徒步进入一个隧道后会发现它其实就是一个很多人只闻其名而不知何处的林木幽深、风景秀丽的世外桃源。而它，有着一个的漂亮名字—镜湖 (Tasik Cermin)。 托怡保朋友的福，我们才有机会到这个秘境打卡一探究竟。到访之前我们稍微做了一些小功课，得知原来可以

2020年似乎對大家來説都不是一個好年。然而不管世界如何糟糕，地球還是一樣轉動、太陽還是會升起。 今年的夏天有別以往，大家都祇能呆在家。而我趁著不能出國的期間，找到了一份在潛店工作的機會，於是造就了我2020非凡的夏天。 我工作的島嶼叫做停泊島，是馬來西亞其中一個位于吉蘭丹州的島嶼。更仔細一點來説，是位于馬來西亞半島的右上角，距離有名的熱浪島大約要1個小時的船程； 而從我家（怡保）出發到這裏的碼頭

📍 Wave Rest House & Cafe 考完试的Cuti！ 来到了位于雪兰莪州加埔十五支（Sungai Janggut, Kapar）的独立民宿。 这家独立民宿原本是我在网上搜寻“打工换宿”时找到的。 在查资料的时候，正好看见民宿提供的6,7月份优惠配套。 其中包括住宿、海浪私房海鲜晚餐、天空之镜配套、天鹅岛吃生蚝、出海观鸟等等，成人一律RM220。 于是就jio了许久不见的好友SY

年輕的時候，很愛到處跑，去到哪裡都要打卡check in，每到一個地方，非要在短時間走遍那個地方的景點，雖說美其名是旅行，回到來，卻只剩照片沒有回憶；現在總算是明白了，旅行，不一定要去遙遠或每一個地方的景點，反而愛上了在酒店裡走走看看，加上RMCO，終於開放國內旅行，找一個週末，上網預訂酒店，看中了 The Majestic Hotel Kuala Lumpur，這間酒店的中文名字很可愛，叫大華酒

你喜欢大海吗？ 我 很喜欢❤️ 喜欢大海里的宁静，喜欢自由自在的海洋生物，喜欢那一望无际的海洋。 因为真的很喜欢就决定了去考个潜水执照，往更深更深的海里看看不一样的风景。 我找了一个安排潜水的旅社（Diver&Co），和朋友一起从Kuala besut jetty去Perhentian考，这段过程说简单不简单，但也不算太难。 最主要的是，你英文和记忆力都要不错🤣然后你要很快的啃完所有的知识，复习

我们国家护照的第一页就写了一行字：“这本护照适用于所有国家，除了以色列”。今天我们要来谈谈旅行的最基本的文件，护照以及签证的问题。 想了解各国护照排名第几，能够免签去什么国家，多少个国家，可以看视频了解更多 https://www.youtube.com/watch?v=EOXQeiLeOpA&t=30s 好，说到以色列，我们国家单方面禁止我们入境以色列。但是，规矩其实不是由发护照的国家定的。能

/ 晚来天欲雪，能饮一杯无？ 在每個寒冷的夜晚，我們大夥兒都習慣從雪地里挖出傍晚時分埋下去雪藏的啤酒，圍著暖爐一起説笑打鬧。有的時候會有人心血來潮炸了一盤鹽酥雞，或是冒著大雪到超商買一堆零食，又或是各自拿出珍藏的美食與大家共享。這樣的每個夜晚，即便大雪紛飛，心裏依舊溫暖。 我是個土生土長的馬來西亞人，他們都說我是夏天的孩子。一直以來都很憧憬那白雪紛飛，望眼過去一片雪白的世界，但這種場景從來都祇出現

街头的鱼糕串热气蒸腾最诱人 去釜山吃海鲜，注定是要留下遗憾的。 釜山是韩国第二大城市，依山靠海，有着韩国最大的港口，水产资源丰富。靠海吃海，在釜山吃海鲜，是朝圣这座滨海城市最重要的仪式。釜山大大小小的鱼市场，既是景点，也是食堂。从市井气息浓厚的露天买卖档口，到室内的现场料理摊位，各种生猛海鲜不仅叫人大开眼，更可以大快朵颐。 彷佛为了表示“我们的海产真的很新鲜哦”，釜山的海鲜料理不少是生食的——还在

Bagan 原有4000 座的佛庙和Pagoda, 现剩有的 2000 座的 Pagoda 和 佛庙是开放给游客自由观看的。 其中一座庙里还有看守人。他说这庙还在重建中 ，要好几年的时间。 2015年的地震把它给弄倒了，政府在取得了世界历史文物地位后也很积极的在处理重建。 之前没有人看管，游客乱摸乱拍照的导致有些壁画也脱落了很是可惜。现在他被政府委任来看守这小小的庙，四面佛。同时也卖画增加收入，才

在疫情的围困之中，今年的赏花活动只限于买菜的时候外出、走走，细看、注足观赏平日没有留意的一草一木、河川的流水声。 经过淡雅而幽静的砂井堀，这条贯穿富士见市、富士见野市及入间郡三芳町的都市下水路，在隐密之中含着温润而柔和的笑意它，在春天以前，总在一片荒绿之中藏拙，用一条银闪闪的丝带点缀浅泥黄与麦冬的田野，然后与新河川岸合流，划出花影桥、弁天桥、胜瀬桥等美丽的足迹。 砂井堀养活了鲤鱼、鲇鱼，润泽了居民

Gunung tahan中的tahan字眼意即攀登此山的人必须要足够的忍耐力及毅力来攀登，很荣幸这次成功的攀登了这座堪称全马最难爬的山，虽然它的海拔只有2187米，相比神山的4095米相差甚远，不过前者需要7天6夜或4天三夜来完成（有两条不一样的路线），而后者只需2天一夜就完成了，而且后者还有酒店居住和食物提供，攀登者只需轻装上山即可。前者的攀登过程可没那么幸福了，我们需要背负帐篷，整个行程的食物

东家酒店 （英语：Eastern & Oriental Hotel， 淡米尔语 ：கிழக்கு மற்றும் ஓரியண்டல் விடுதி，简称E&O酒店），又称 槟城东方酒店 、 槟城东家酒店 ，是一座具有 英国 维多利亚建筑风格 的海景 酒店 。该酒店位于 马来西亚 槟城州 首府 乔治市 ，由 亚美尼亚 裔 萨奇斯兄弟 于1885年创立。前身为 Eastern 酒店与 Oriental

以下從維基百科抄來的： 刁曼島（Pulau Tioman），為馬來西亞半島東岸外32公里的一個小型火山島，屬馬來西亞彭亨州雲冰縣管轄，面積約133平方公里，也是縣內的一個巫金（區）。當地居民人煙稀少，僅3,000人左右，島上的村莊分別為Tekek、Juara、Salang、Air Batang、Mukut、Paya、Genting和Lanting。刁曼島以周邊美麗的珊瑚礁聞名，1958年著名美國電

Big Brother Mouse 是一个能让游客和当地小朋友甚至是僧侣、义工们做近距离交流和接触的平台。在交谈中，负责人说这是琅勃拉班镇上的图书馆也是学生们的自习中心。 由于哪里的老师大多数是旅居寮国的外国人，都会在当地待上至少一个月的时间。为了帮助当地的小孩甚至是成人掌握多一种国际语言，好让他们得以和游客们做简单的沟通，这些义工老师几乎每一天都会按时报到为这群学生免费上课。 这里的开放时间是上

将心爱的背包挎在肩上出发，空气中散发着诱人的芳香告诉自己，梦想就在旅途中离自己越来越接近，幸福的寂寞，也许世界上最浪漫的是便是旅游了。 时常认为旅游是一辈子的事，只有身历其境才有所能感悟。走的越久才发现走马看花的旅游并不适合自己。我的心很想继续飞，找寻一个美丽和梦幻的旅程经历。从而有着异常的勇气和探索精神不断追寻自己的目标，很希望生活多一点颜色而努力着。 人来到这个世界，本身就是一个奇迹。而这个世

马来西亚护照 相信有看前面第二面的都知道，我们的护照是被禁止前往以色列的。然而，我秉着打破砂锅问到底的好奇心，去调查了一下，除了基督徒跟团去以色列无趣的朝圣之旅之外，马来西亚人真的没有办法去自由行，欣赏以色列的美了吗？ 果然Google是万能的，我用vpn翻墙去新加坡以色列大使馆的官方网站，发了一封这样的邮件 “我是马来西亚人，我可以申请visitor visa（B2）前往以色列吗？还有我的签证会

除了旅游我们还有关怀/ 李信 武汉肺炎袭击中国，继而漫延亚洲、甚至全球，尽管在一片紧张的氛围下，中国政府迅速的展开封城与一系列对策方式，但还是免不了引起一些唯恐天下不乱的键盘手，散播不实谣言，在这关键时刻，人人都应该有更明智的独立思考，杜绝恶意的假新闻，正能量迎战疫情。 中国政府封城，这是明智的决定，但还是很多舆论频频攻击，不封有话说，封了也还是批评，不是立心不良或心理扭曲，那是什么?还有人故意拍

无论是出差、旅游，离开自己的温暖窝，每晚的睡眠品质都会是个大挑战。无法维持良好的睡眠品质，会影响未来一天的作息。如果一早起床因为睡不好导致精神不济、食欲不佳，这样办事效率也会随之降低。相反地，如果有良好的睡眠品质，就会让人精神抖擞，心情愉悦，维持一整天的良好状态。 说到睡眠，最重要的当然是寝具。床，要柔软适中；床单，要丝滑柔嫩；枕头，不能太低或太软。躺在床上，是要有被拥抱的感觉，才能一觉到天亮。

驻立在九千尺的高空上， 沉思： 日月循环，时光流逝； 渺小的人类其实什么都捉不着， 任由时光的隧道带领自己流向何处，是何处！ 坐立在九千尺的高空上， 沉思： 星月转换，人来人往；何去何从？ 任由时光的沙河引领着自己走向何处，是何处？ 凝视在九千尺的高空上， 沉思： 斗转星移，如是一日是一日； 日月依旧，人岁日增。